還（hái）能起到（dào）胎（tāi）教作用。　　孕婦隨著妊娠月份的增加，生理形態將會出現許多特殊的變化。這些變（biàn）化在女性人生（shēng）中體（tǐ）現了一種特殊之美。醫學研究告訴我們：孕婦注意給自己保持妊娠之美，不但能調節心情，有利於（yú）身心健康，同（tóng）時，還能起到胎教（jiāo）作用。所以，孕婦保持妊娠期間的特殊之美是非常重要的。那麽（me），孕婦怎樣才能保持這種特殊之美呢（ne）?　　攝取足夠營養孕婦宜食用適宜的、營養豐富的食物，如經（jīng）常吃些瘦肉、動物肝髒、雞蛋、木耳和新（xīn）鮮蔬菜等，以滿足（zú）孕（yùn）期（qī）生理上對蛋（dàn）白質、維生素以及鐵質的需要。　　注意皮膚保護　　白天外出上班或散步時，應戴上（shàng）遮陽帽或搽（chá）上防曬霜，以免強烈的陽光照射。每次洗臉後，要搽些滋潤和有營養作（zuò）用的護膚霜。此外，每晚睡覺前，做做臉部按摩。這樣既能加快（kuài）皮膚的血液供應，保持麵部皮（pí）膚的（de）細嫩，又有利（lì）於產後皮膚機能（néng）...

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