蘇陌，資深社畜，連續加班三（sān）個月後，一覺（jiào）醒（xǐng）來發現自己（jǐ）在（zài）產房——成了（le）個剛出生的崽。還沒搞清狀況，一個名叫【離婚（hūn）逆襲（xí）係統】的東西找上（shàng）門，用PPT給他展示了未來38年的“擺（bǎi）爛人生”：中年失業，婚姻失敗，最後（hòu）因痔瘡手術事（shì）故留下“終身陰影（yǐng）”。係統：“宿主（zhǔ），請從嬰兒時期開始逆襲！”蘇陌（mò）：“…有沒有一種（zhǒng）可能，我現在連翻身都不會？”任務列（liè）表更是離譜：【新手任務：與（yǔ）未來頂流女星鹿溪互訴衷腸。】蘇陌看著旁邊（biān）皺巴（bā）巴、隻會（huì）哭的小豆丁，陷入了沉思。於是，畫風逐漸跑偏：別人家孩子學說話，他在教未來頂流（liú）喊“陌陌”，順便用理科精通提前學了微積分。別人家孩子（zǐ）玩泥巴，他帶著青梅竹馬和冰山小美人（rén），在（zài）幼兒（ér）園玩“金融（róng）諜戰外（wài）星人”版過家家。別人家家長擔（dān）心早戀，他未來嶽父看他眼神像（xiàng）看拱白菜的豬，而嶽（yuè）母的姨母笑已經焊死在臉上。至於那個原定38歲才吃上的“軟飯”？蘇陌看了眼身邊從小（xiǎo）黏到大的小青梅，歎了口氣：“這輩（bèi）子要軟飯硬吃（chī），從娃娃（wá）抓起（qǐ），這很合理。”