
幾萬字,竟然就把我累得不行。 尤其是精(jīng)神壓抑(其實醫生已經給我開(kāi)了鹽酸帕(pà)西(xī)汀和奧氮平,不過我沒吃,靠自己緩解和抗過來的),還有就是每天的失眠。 完本後(hòu)一(yī)個月,為(wéi)了調(diào)節精神壓抑和失眠,我就去爬山,去走很(hěn)遠的路。 我要放空自(zì)己。 去了好些(xiē)地(dì)方,裏程加起來可能有上萬公裏了,每天都兩萬多步。 經過一個多月(yuè)的調整,精神狀態好了(le)很多,每(měi)天內心愉悅輕快。 失眠(mián)還沒好,每天依舊吃藥,因為藥(yào)物過敏過去了(le)半(bàn)個多月全身長疹子。不過這些(xiē)都沒什麽了,哪怕長疹子(zǐ)內心也很輕鬆愉快。 一邊放鬆精神,同時也(yě)在反思(sī)之(zhī)前寫書犯(fàn)下的錯誤。 更重要的就是(shì)不(bú)停地看書,看其他作者(zhě)的書,努力地學習其他同仁的優點和長處。 好(hǎo)些個作者的書(shū),寫得(dé)真好看啊!! 我想(xiǎng)要以最(zuì)好的狀態(tài),開(kāi)啟新...
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