第一天！　　現在，就由（yóu）我來教會你們什麽是紀律！什麽是執行力（lì）！　　聽到哨聲後，無論你們在做什麽，三分鍾內必（bì）須到訓練場集合。　　那麽，請超過三（sān）分鍾（zhōng）的人出列，操場負重跑十圈。　　不知道時間的沒關（guān）係，若被我揪出，雙倍獎（jiǎng）勵。”　　人群（qún）中頓（dùn）時傳來陣陣哀嚎聲，一群超時的人不情不願（yuàn）地向操（cāo）場走去，背上（shàng）負重，慢悠悠地跑了起來。　　一名教官扯著嗓子吼道：“沒吃飯嗎？都給我（wǒ）跑快點（diǎn）！”　　“偷懶的一（yī）人（rén）再加五圈！”　　此時，兩名教官走到操場邊上開始監督。　　等剩餘的部分人重新站定，洪教官又伸出手（shǒu）指，點了幾下。　　“你（nǐ），還有你們幾個，負重20圈，跑不完不準休息，三分鍾內到，原地休息。”　　“報告（gào）！”江一帆喊道。　　“講！”洪教官眼睛微微（wēi）一眯，看到是江一帆後，他總覺得沒好（hǎo）事。...

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