1988年初春，北京（jīng）南城的胡（hú）同裏灶火常年不滅，油煙、煤灰（huī）與喧鬧是生活的全部底色。二十（shí）九歲的程意，本是連鎖餐（cān）飲店一名被忽視的主廚。上一世，她拚命努力（lì），卻永遠被流程（chéng）束縛，被職場壓榨，被現實摁在原地。直到某個深夜，她在救一個小男孩時被撞身（shēn）亡。再（zài）睜眼，她回到了1988年，借住（zhù）在另（lìng）一個同（tóng）名女孩的（de）身體裏。這一（yī）世，沒有連鎖店，也沒有現代設備。隻有一間瀕臨被搶的老舊鋪麵、一家勉強糊口的普通人家，以及滿胡同的懷疑和嘲（cháo）笑。但她卻第一次，看到了真正屬於自己的人生機會（huì）。上一世被（bèi）埋沒的手藝，這一世將成為她翻身的底氣（qì）。上一世被束縛的夢想，這一世（shì）她要親手實現，她要開一家店。從胡同油鍋起火，到菜（cài）市搶貨，從街（jiē）道辦搶鋪子到和鄰裏較勁，她用現代廚藝、前世經驗、係統輔助，一步（bù）步在北京最真實的煙火中殺出一條血（xuè）路。油煙（yān）裏的光、鍋鏟敲擊的節奏、排隊買飯的人潮，都將見證她如何靠一雙手改命。也見證（zhèng）一個普通女人，在時代浪潮中如何把“生存”變成“逆襲（xí）”。