身體感到舒服時，手自然會伸到自己的“花園”。　　女性的自（zì）慰方式，不外是使用中指撫弄陰蒂、黃金的三角地帶，以及（jí）陰道口，也有人使用食（shí）指及中指和（hé）大（dà）姆指抓陰（yīn）蒂，借此獲得微微（wēi）的快感。有時會以俯臥，坐著被靠牆（qiáng）的姿（zī）勢進行（háng）。爬樹時，大（dà）腿夾著樹（shù）幹的做法，與夾著枕頭自慰的道理是一樣的。另外一種（zhǒng）比較具有（yǒu）真實感的自慰，乃是跨著“他”的大腿，有（yǒu）如騎馬般的運動腰部。　　二、自慰時的注意事項　　不要對自慰產生罪惡的念頭。隻要冷（lěng）靜（jìng）的想想，人類的性器為何而存在？把這個問題想通了，再做性器所要求的事，如此就（jiù）不致於產生罪惡感。　　正因從孩童時代（dài），就做著合乎她年歲的自慰，性器才能成長，性感帶也能（néng）夠持續的被開發，借此準備與真正的性器結合。是（shì）故（gù），不必以正常的自慰為恥。也不必因此而跑（pǎo）去嚐試，有不少一（yī）直到（dào）初夜體驗時，不曾有...

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