身體、大腦和意識，包含無數的係統，要想讓它們正（zhèng）常工（gōng）作，就必須保持一個健康的平衡。然而問題是，外（wài）界環境的不斷變化會不停地打破這（zhè）些係統的平衡（héng），從而導致神經係統發出威脅、疼痛和悲（bēi）傷的信號，換句話說，你就會痛苦。　　我們是動態變化的係統　　外界（jiè）環境不斷地變化著，打破你身體的平衡，然後讓你痛（tòng）苦。　　讓我們回（huí）過頭來看看單個的神經元，它釋放神（shén）經傳遞介（jiè）質（zhì）血清素（我們也稱之為5-羥色胺）。這個小小的神經（jīng）元既是整個神經係統的（de）一部分，又自（zì）成一體，是一（yī）個依托各子係統支持才能運轉（zhuǎn）的小係統。當這個神經元啟動的時候，神經元軸突會向神經末梢釋放一股分（fèn）子流。所（suǒ）謂神經末（mò）梢，就是一個神經元向其他神（shén）經元（yuán）發出神經信號的連（lián）接線（xiàn）。每（měi）個（gè）神經末梢都含有大約200個裝滿神經（jīng）傳遞介質血清（qīng）素（sù）的小囊泡。每次神經元啟動的時候，都會有5~1...

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